• Overweldigende Stress:
  Voel je je vaak overweldigd door de constante stroom van verantwoordelijkheden als moeder?
  Van het jongleren met werk, huishoudelijke taken en het opvoeden tot het omgaan met emotionele uitdagingen. 
  Zoveel dat het allemaal teveel wordt en de stress ondraaglijk wordt?

• Schuldgevoel en Onzekerheid:
  Heb je het gevoel dat je altijd tekortschiet als moeder?
  Je voelt je vaak schuldig en onzeker, waardoor je zelfvertrouwen wordt aangetast en je eigenlijk geen leiding durft te nemen.

• Emotionele Uitbarstingen:
  Soms voel je je overweldigd door emoties en merk je dat je uitbarst in boosheid of frustratie naar je kinderen (of partner) toe.
  Deze momenten van zwakte kunnen je een gevoel van schaamte en spijt geven.

• Gebrek aan Zelfzorg:
  Als moeder plaats je vaak de behoeften van anderen boven die van jezelf.
  Je hebt moeite om tijd te vinden voor zelfzorg en om je eigen emotionele welzijn te prioriteren.

• Gebrek aan Steun en Begrip:
  Voel je je soms geïsoleerd en alleen in je worstelingen als moeder?
  Het ontbreekt je aan een ondersteunend netwerk van gelijkgestemde zusters die begrijpen wat je doormaakt.

Ons Traject is jouw oase van rust te midden van de chaos van het moederschap.

Wij begrijpen de uitdagingen waar je mee te maken hebt (we zijn immers zelf moeder!) en bieden een veilige ruimte waarin je kunt groeien, bloeien en jezelf kunt transformeren.

1. Individuele Coaching:
   Je krijgt persoonlijke 1-op1- begeleiding van twee ervaren coaches die gespecialiseerd zijn opvoeding, verbinding, emotionele heling en zelfzorg.
   We stemmen onze coachsessies af op jouw unieke behoeften en uitdagingen, zodat je de diepgaande ondersteuning krijgt die je verdient.

2. Transformative Audio's:
   Gedurende het programma krijg je diverse inspirerende audio's waarin je leert over emotionele regulatie, zelfinzicht, trauma's, mindset, grenzen, verbinding met jezelf en nog veel meer.
   Leer praktische strategieën die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven als moeder.

3. Steun:
   Gedurende het hele traject staan wij je bij en (onder)steunen je waar nodig.
   Wij hebben dezelfde reis gemaakt als jij.
   Wij zijn er voor jou, 24/5 bereikbaar via whatsapp.
   Je vind hier steun, begrip en aanmoediging terwijl je groeit en bloeit als moeder en als individu.

4. Hulpmiddelen en Ondersteuning:
   Je krijgt toegang tot een waardevol werkboek vol met informatie, reflecties en oefeningen, die je zullen helpen om je transformatie te ondersteunen en te versterken, zelfs buiten de sessies om.

1. Emotionele Rust:
   Ontsnap aan de greep van boosheid en omarm een innerlijke rust die je in staat stelt om geduldig en kalm te reageren, zelfs in de meest uitdagende situaties.

2. Geduldige Reacties:
   Transformeer je reactiepatronen van boosheid naar geduld en begrip. Leer hoe je emotionele triggers herkent en beheerst, zodat je in staat bent om vanuit rust te reageren op jouw kinderen. 

3. Helende Emotionele Wonden:
   Identificeer en genees de dieperliggende emotionele wonden die kunnen bijdragen aan je gevoelens van boosheid, frustratie en onrust.
   Door deze te helen, kun je een liefdevollere moeder worden.

4. Empowerment en Zelfvertrouwen:
   Herwin je zelfvertrouwen als moeder terwijl je de controle neemt over je emoties en reacties.
   Ontdek de kracht die voortkomt uit kalmte en compassie, en laat deze kracht je leiden in je moederschap.

5. Een Nieuw Voorbeeld:
   Door jezelf te transformeren van een boze moeder naar een kalme moeder, geef je niet alleen jezelf een geschenk van rust en kalmte, maar ook je kinderen.
   Word het rolmodel dat ze verdienen!